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北京就要举行奥运会了，咱们也发扬奥运精神，坚持体育锻炼，享受健康生活。从办好威尔士健身卡后的一周时间我都没机会去健身房，要是去不就浪费RMB了，上周末开始去威尔士的长宁店，那边其他的都不值得去说，就是那个游泳池还蛮好的，唯一的缺点就是水太浅了。听说泳池是采用世界先进的水净化处理系统的，所以没有一般游泳池的漂白粉味道。
好几年之前学过游泳，由于没有专业的指导，半途而废，但还是能保证不沉下去。去年暑假在学校的时候，没事的时候就去游泳，自学了网上比较专业的教程，没几次还真的学会了蛙泳，但耐力不行，这个要靠经常锻炼啊，后来由于经常去游泳，现在游个200米没问题了，呵呵。
一直看别人游自由泳很快，很想学，但是总是掌握不了要领，这几天在威尔士，我下定决心一定要学会，于是认真学习了网上的教程，掌握了理论后就是实践了，练习了几次，体会到了要点，也学会了，但是打水感觉很累，这个估计也要长期练习才行。我工作的部门有个游泳暴强的帅哥实习生，改天请他指点指点我，说不定还有进步，呵呵。
我总结学习游泳的要点：1，不要怕水，练习水性，练习对水的感觉。2，坚持正确的姿势。3，身体不能太僵硬。
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新人培训星期三结束，回来后就一直马不停蹄的上班做事，因为奥运会就要来了，前期的准备工作很多。今天周末，终于可以有时间慢慢回味一下这四天的生活了。
我们是20号一大早爬起来赶到广电大厦集中，然后坐车去东方绿舟的，因为之前听同事说过新人培训是要军训的，还包括一些素质拓展的项目，所以我还是做好了晒太阳的准备的。到了以后马上换上迷彩服开始接受洗脑教育，上午是谁讲的，讲的什么我已经记不清了，只记得和周围的新同事聊天的事情。下午是集团老总作报告，据说这位老总是很难见到的，也许这是第一次也是最后一次见他吧。
中午饭和晚饭都是在中国餐厅吃的，吃饭的路程是很远的，天气也是很热的，所以吃一次是不容易的。晚上终于分到寝室了，我们住的是绿舟别墅中的意大利别墅，里面条件还真不错，和我住一起的是某频道的一位帅哥，收拾好东西，我们穿上刚刚发的橙色的T恤（一共有六种颜色，代表六支队伍），浩浩荡荡的五颜六色的210位新人就在阳光会堂集中了。
晚上是团委组织的联欢活动，团委的老师每一位都身怀绝技，能说会道。我们六支队伍每个队伍要出两个节目，每位队员都很积极的出主意，节目形式多种多样，但都很搞笑，我们四队集体上阵，表演了一个《嘻唰唰》，团委老师说我们是群魔乱舞，但效果还是不错的。六队表演的是《相约星期日》，非常有创意，不过略显冗长，节奏没有把握好，不过中间有几个地方非常好笑。全部表演完毕，我们四队以微弱的差距不敌五队，获得第二。
第二天早上开始所谓的军训，其实很easy，时间很短，走走形式而已。吃完早饭我们就去参加素质拓展训练了，今天的项目是“划龙舟”和“三人两足”，每个队伍分为四个小队，我们小队的名字叫“牛牛”，结果划龙舟的时候还表现了我们黄牛的特性，由于用力不均，我们经常左转右拐，中间竟然冲到荷花荡中，费了好大力气终于出来了，过了独木桥，我们奋力向终点划去，结果还是被冲锋舟推了回来，倒数第一。三人两足中，由于我们队长请大家喝了可乐，大家干劲十足，奋起直追，团结一致，终于力压群雄，夺得第一。下午是集团副书记作报告，昏昏欲睡中结束，就可以吃晚饭了，吃完晚饭带队老师组织去游泳，上海水上运动训练中心就坐落在东方绿舟，所以这边好多训练场馆，条件也非常好，但是水好冷啊。游完以后发现竟然忘记带毛巾了，于是浑身湿漉漉的出来，还好晚上的凉风吹吹，马上就干了。
第三天早上依然军训，这天特别热，六点多站一会已经浑身湿透了，七点半吃完早饭，我们开赴素质拓展基地。今天要完成三个团队项目：平衡木，钻电网，徒手攀登。平衡木的要求是：一个小队8人，全部站立在上面，然后按照要求交换位置，排列顺序。我们“牛牛”队是要按照教练写的一句话排列顺序，最后我们用时最短，获得第一名，开心。钻电网的要求是：电网上面有九个洞，每个人从一个洞中穿过，但不能接触电网，这就要求团队配合，将队员一一抬过我们队因为中间碰到网，就重新来过，所以用时比较多。最难的项目还是徒手攀登，每个队员必须在队友的帮助下攀登到三米的高台，这个项目对攀登的顺序和队员的力量要求都很高，在大家的通力合作下，每个队员都安全到达高台，“牛牛”用时最短，大家都很开心。
吃完午饭，就是玩我期待已久的“水狂欢”了，每个人配备一只水枪，六支队伍就开战了，我们橙队经常遭到其他队伍的围攻，损失惨重，全身湿透，还有水弹、机关水枪等多种武器可以利用，大家玩的好不尽兴，不知不觉中，已经过了时间了。大家乘车回到到营地，回寝室换衣服集合听所谓的优秀员工座谈会，有两位知名的主持人和其他两位优秀员工作了报告。
最后一天上午总结报告，每个队伍以节目形式作报告，我们四区队获得素质拓展第一名，每人奖励一套洗发水，回去洗头。下午回市区，参观两座大楼，解散回家。
总的来说，这次培训还是不错的，结交了各个部门的很多的朋友，大家在一起玩的非常开心。
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今天在748路七宝站等车，天气很冷，还下着小雨，我看着车来的方向盼着748快点来，这时，一个带着一点沙哑的的声音吸引了我，这时我才注意到穿着破烂单薄，瘦瘦的的男孩进入了我的视线，他把手伸向一个个等车的人。
“阿姨，捧捧场给点钱吧！”刚开始我没听清，以为又是乞讨的，心里想肯定是他的家长指使的，说不定躲在某个角落里看着呢，看到他脖子上有一个哨子，心里想这肯定是他遇到紧急情况就会吹响哨子，他家长会过来解救。他被冻得通红的小手拿着几个硬币奔到车站的石凳上，把钱放到他的包里。这时另外一个赤裸上身的矮个男孩脖子上扭着一根钢筋，缠了好几圈，我吓了一跳，以为什么人虐待他呢
他们两个聚到一块，第一个男孩把钢筋从那个矮个男孩的脖子上取下，并将它弄直。过了一会，两个人站到自行车道上，第一个男孩开始有节奏的吹哨子，另一个男孩开始翻筋斗，然后又单手翻，两个人一块单手翻，地上都是雨水，他们翻了一会在身上擦了擦，继续表演，两个人开始抱着互相翻筋斗，翻完了矮个男孩开始在自己脖子上缠钢筋，他好像被弄疼了，开始责备第一个男孩。完了以后，两个人开始朝等车的人要钱，这时我才明白刚才发生的事情。
周围的人都很漠然，很少有人给钱，他没有问我要，我也没给，如果问我要，我会给的。感觉他们很可怜。
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《士兵突击》这部电视剧最近正在热播，今晚闲来无事我也看了几集，感觉还不错，那些画面让我想起了自己在部队生活的一段记忆。
1997年的夏天，我们高一二班二十名男生被军队的绿色大卡车载到了55083部队，开始了我们的军训生活。带我们训练的是连队的排长，英姿飒爽，我们都很崇拜他，刚到部队他带我们参观这个炮兵团，我们也有机会触摸那些大炮、机关枪，那时感觉特别兴奋……
训练也是特别枯燥的事情，但是大家好像都很有激情，早上天没亮就要起床去早操，站军姿，走队列，然后喊着口号去连队餐厅吃饭……，还有看电影，拉歌……
我非常珍视这段在部队的时光，以后不会有机会体验这样的生活了。
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又是一个艾滋日，一个沉重的日子。
昨天坐在班车上，车上的广播在放最新的艾滋病调查结果，有多少多少例感染和死亡，其中通过异性性传播的占44%，男男性传播的占22%……，我想起有人曾经说过的一句话，ADIS是上帝用来惩罚人们所犯罪恶的武器。尽管有些人是无辜的受害者，但我宁愿相信这句话是真的，以警示人们要自尊、自爱，健康的生活。不敢想象，在我们感受早晨温暖阳光的时候，有些人却活在死亡的阴影里，无助和绝望永远伴随着他们，这是多么可怕的事情。
宣传艾滋常识，我们每个人都责无旁贷。艾滋病传播三大途径，性传播，母婴传播，血液传播。正确使用安全套，拒绝毒品，拒绝使用不洁血液用品，不与人共用剃须刀是有效预防感染艾滋的常识。
预防艾滋十条常识：(1)艾滋病是一种病死率极高的严重传生病，旁边还没有治愈的药物和办法，但可以预防艾滋病；(2)艾滋病主要路过性接触、血液和母婴三种途径传播；(3)与艾滋病患者和艾滋病病毒化脓者的日常生活和就业接触不会化脓艾滋病；(4)冰清玉洁、遵守性公德是防治经性途径传染艾滋病的根源措施；(5)得法起用避孕套不光能避孕，还能减轻化脓艾滋病、性病的着急；(6)尽早治疗并治愈性病可减轻化脓艾滋病的着急；(7)共用注射器吸毒是传播艾滋病的巨大途径，因此要推卸毒品，宝重生命；(8)防止不须要的输血和注射，防止起用未经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品；(9)关注、增援和不歧视艾滋病患者及艾滋病病毒化脓者是防治与把牢艾滋病的巨大方面；(10)艾滋病威吓着每一少数和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
我们没有理由违背上帝的指意，我们需要珍爱生命，洁身自好是避免艾滋的唯一途径，朋友们，让我们热爱生活，热爱生命，用健康的心态迎接每一天的来临。
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晚上在MSN上看到你，就跟你聊了起来，问你上次我介绍的家教怎么样，问你最近忙什么，问你在实验室干活累不累……，我知道你有点漫不经心，但我却还是很在乎你的回答，过去的记忆又一次占据了我的大脑，我需要写一些文字来释放一下自己的心情。
我始终相信，能走在一块是我们修来的缘分，不能继续走在一起，却有太多不确定的原因，你曾经是我用心去爱的人，我付出了我百分之百的真心，用心呵护我们之间的关系，你还记得去年夏天那些快乐的日子吗？一个只属于我们两个的天地，14楼那个一切都是白色的房间，我做的宫保鸡丁曾经是你的最爱；你夜里委屈的哭泣，也曾让我不知所措，那时我只愿永远紧紧的抱你在怀里；相处满一个月的时候，我买了个精致的蛋糕，我们围坐在一起，久久都没有舍得吃；那个没有拆掉包装的电梯，留下了我们经常打闹的笑声；那条悠长的沧源路，也曾经留下我们的踏步的足迹……
虽然我的年龄比你大，可是相比之下，我却更加任性一些，那时候的我根本不知道怎样去呵护我们的感情，而你不温不火的态度，着实让我受到了很大的打击，那晚，气头上的我说了要分手的话，你却还是一贯的态度，没有反对，你为什么不反对呢？我们分手了，我只想问你一个问题，你是否真正的爱过我？虽然我明白，这个问题已经没有意义。
转眼一年过去了，周围已经物是人非，虽然天真的我再次努力，希望我们可以回到过去，可是过去的还是过去了，永远的离我远去了……
现在，我也有了新的朋友，可是我受伤的心却不再毫无保留的付出，我不想把自己再伤的遍体鳞伤，我已经没办法完全相信感情，只是寂寞的时候想找一个人陪。我也许是一个喜欢怀旧的人，喜欢去美化一些记忆，也许在你眼里我们的过去也不过如此，多少年后，我也只是你生命中一个渺小的匆匆过客而已。
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下班后，外面已经灯火通明了，看着路上来来往往的行人匆匆而过，心情有点莫名的失落。今天一天的工作很累，中午都没休息，工作了就是这样子吗？为了填饱肚子，不得不为别人做牛做马，好可怕。我提醒自己马上就要参加工作了，我美好的学生时代就要结束了，那种可以随便睡懒觉，自由支配时间的学生时代就要离我远去了，有点怅然若失。
这也许是每个人必经的一个阶段，告别天真浪漫的学生时代，走向现实残酷的社会，我准备好了吗？好像还没有，因为我还在怀念学生时代，还有一丝留在大学工作的残念，不少人告诉我，说我太厚道了，走上社会会吃亏的，还是留在简单一点的学校工作比较合适。想了很久，我下定决心不要留下，一个是因为现实的生活压力，更重要的，是因为我想要主动的去适应外面的世界，去学习，去探索，我相信自己一样可以做的很好。我始终认为，生活其实就是一种心态。
转型时期，心里上有点莫名的落差。
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下午去邮局给小Q邮寄包裹，离学校的距离不远，我就闲逛过去，下午的阳光照在身上，暖暖的，路边枯黄的梧桐叶偶尔会被风吹起，配着新华路上古老的别墅和一些别致的小店，真的很美。
看着行色匆匆的路人，自己却有难得的悠闲，这份心情感觉很好。想到自己就要毕业离开校园，很快也要成为行色匆匆为工作忙碌的人了，不免有些小小的遗憾，以前没有好好的享受学生时代的生活，所以还是好好珍惜现在的日子吧，做一个好学生，努力的把论文写好，去做一些没有做的事情，不要留下更多的遗憾。
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十一月第四周的星期四是感恩节。
今年的一次失足，使我让好多人受累，不幸中的万幸，我得到了亲人和朋友的容忍、鼓励和支持，才使我从困境中恢复过来。 感谢此时帮助过我的朋友，让我在自己的人生道路上，能够始终笑着面对风雨，坦然应对挫折和失败，变得更加坚强。
感谢我们的父母和小妹，你们的宽容理解和支持是支持我努力奋斗的最大力量，我知道你们把我当作最大的希望，我要告算你们的是，我一定会不会辜负你们，“一家人永远在一起”是我的目标，相信我一定会让你们过上幸福的生活，不用再如此劳累和辛苦。
感谢小Q，我最好的朋友，虽然你在遥远的北方，但我会永远关注着你，是你一直以来对我关心和鼓励，陪伴我走过这些风风雨雨的岁月，你对我的情谊是我一生最大的收获。
感谢Andy，陪我走过了这么多寂寞的日子，你的耐心、宽让、理解和鼓励给了我很多信心和勇气，我们无法预测未来，但是我会好好珍惜现在日子，一起开心，一起面对生活的困难。
感谢我的同学tiantian、小tang、小刘、kui，在一起求学两年多来的对我的帮助和关心。
感谢我的朋友阿兵、小亮、明、tx、ronnie、kingbin、jackie、haihai，陪我渡过了那么多开心的日子。
感谢我的老板、研究所实验室的所有老师，对我学习的帮助。
感谢阿毅师兄，实习单位的同事，对我工作的支持和肯定。
感谢在上海的同学小咸、小五、小瑜、小颖对我生活上的帮助。
感谢有缘相遇过接触过的所有朋友！
感恩节快乐!让我们怀着一颗感恩的心去生活！
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沐浴着晨光，挤上了上班的旅程，但还是不够早，没预料到26路车会在常熟路附近堵的如此厉害，好不容易九点一刻赶到公司，直冲27楼安保部取证件，没想到被那个抽着烟、语气蛮横的大爷训了一通，“我很忙，下午两点不知道吗？”，忙着抽烟吗？我怎么知道你们家的破规矩，好心情就这样被他给糟蹋了。
出来上视大楼，直奔财经频道去见我我的同事，今天是第一次到财经这边的，本来就来的有点晚，不能再耽误了，如是快步到12楼。好PP的MM呢，在频道上做事的女孩子就是不一样，非常开朗健谈，工作的间隙还跟我聊起我家乡来，还拿出她去山东玩的照片一块欣赏，和这样的同事做事真是开心呢。
可惜她上早班，中午就下班了，下午又会是怎样的一个MM等着我呢？这位姗姗来迟的PPMM，我忍不住要赞一下，性格超好，笑容好甜蜜，下午的工作较少，就跟她聊了很多，关于学校的事（我们两个学校相邻）、这里的工作之类的，原来是HS哲学系毕业的，怪不得这样有气质。
早上虽然被那个大爷打击了一下，可是积攒的rp接下来终于爆发了，嘿嘿。所以，朋友们，努力了啊，要不断的积攒rp，说不定有一天你的rp爆发，彩票中头奖呢。
埃文
轻轻的诺言，水一样的流动，我在黑暗中，寻找你的表情……
我是埃文
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